Sehat Mempesona

Pengambilan Ahli Baru Silat Chekak Oktober 2012

Salam sayang semua. Ahha anda mesti tertanya-tanya kenapa pulak ada promo silat chekak silat papan sekeping ni?

Kerana saya adalah pelatihnya.. hi3 baru berkecimpung... tapi memang best. Lagi satu, silat ini secara tidak langsung memberikan pesona asli kepada pelatihnya. Mana tidaknya... bersenam. Jaga hati pulak lagi.. (dengan Rahmat ALLAH kan?) erm terserlah lagi pesona asli tu kan?

Tempohnya tak lama.. alah 6 - 7 bulan je.. kelas 2 kali seminggu..

"Tak kenal maka tak chinta... sesuai untuk lelaki dan wanita. seawal usia 16 thn atau telah akil baligh.. Silat yang seperti alif dan menanti berdiri lurus seperti solat. Jom martabatkan silat asli melayu kita. Siapa lagi kalau bukan kita yang melayu ini...."

Jom!!!!

posted from Bloggeroid

Kenapa vitamin anda harus Shaklee, bukan sintetik/farmasi? Pilihan saya Shaklee kerana semulajadi sesuai dengan jisim tubuh badan.

Anda pengguna Shaklee? Atau belum lagi menggunakan Shaklee?

Kenapa perlu vitamin yang anda pilih itu adalah dari rangkaian Shaklee? Dan kenapa saya pilih Shaklee?

Pengasasnya - Dr. Forrest C. Shaklee punyai ijazah sarjana dalam bidang nutrisi serta bio-chemistry (tidak termasuk yang lain-lain) --> tak penting pun bagi saya.
Dia mengamalkan kiropraktik (rawatan membetulkan tulang belakang) sehingga beliau berusia 65 tahun. Dia juga turut mengasaskan Shaklee Corporation untuk memastikan beliau dapat berkongsi produk yang lebih baik dan selamat. --> ini tidak penting bagi saya.
Produk Shaklee dikenalpasti oleh Kerajaan Canada sebagai makanan (bukan ubat atau lain-lain). Sedangkan lain-lain syarikat dianggap sebagai syarikat berorientasikan produk berasaskan dadah. --> ini pula memang penting bagi saya.
Produk Shaklee diuji oleh syarikat luar termasuk Yale University dan Harvard University (yang tidak memihak kpd mana-mana pihak) membuktikan bahawa kajian saintifik menunjukkan bahawa produk Shaklee memang diserap dan dimanfaatkan oleh badan manusia. Ratusan ujian diterbitkan oleh kajian pakar makanan serta jurnal medik seperti: The American of Clinical Nutrition, The Journal of Nutrition, The Journal of The American Dietetic Association, The Journal of Applied Physiology dan The American Journal Of Cardiology. --> ini, tentulah penting. Sudah pasti saya nak benda yang saya makan memberi manfaat pada tubuh saya secara sihat dan semulajadi.
Sesetengah syarikat memetik kajian klinikal syarikat lain sedangkan produk sebenar mereka tidak pernah di uji kerana tidak disyaratkan oleh undang-undang. Malah syarikat lain turut membayar sejumlah wang bagi mendapatkan jurnal pengiklanan produk mereka. --> ini tak penting bagi saya, yang penting pilihan saya tu yang selamat dan tulen.
Semua produk Shaklee adalah seimbang dan merupakan suplemen paling semulajadi. Produk Shaklee berasaskan makanan serta mengandungi nutrisi perlu, enzim dan phytochemicals selamat. --> ini tentulah penting!!!
Shaklee mempunyai makmal penyelidikan dan pembangunan sendiri di Hayward Canada dan makmal kedua dibina dengan kerjasama University Stanford di Palo Alto serta kilang pembuatan di Norman, Oklahoma. Ketahuilah kebanyakan syarikat vitamin, hanya membeli vitamin dari syarikat lain dan meletakkan label mereka sendiri. --> ini juga penting bagi saya sebab jaminan kualiti asli 100% oleh pengilangnya sendiri.
Shaklee membelanjakan sekitar $12 juta setiap tahun untuk penyelidikan dan ujian produk. Shaklee turut merekrut 150 orang saintis, lembaga penasihat yang dianggotai oleh doktor, professor dan saintis dari industri dan universiti terkemuka dunia. --> ini tidaklah penting sangat bagi saya, tapi membuktikan bahawan Shaklee serius memberikan produk selamat yang terbaik untuk pengguna-penggunanya.
Sebanyak 176 ujian berasingan dijalankan ke atas satu-satu produk untuk tujuan ketulenan, keselamatan dan potensi bahan ramuan. Semua produk Shaklee didokumenkan. Produk Shaklee juga menjalani 262 ujian jaminan kualiti berasingan sepanjang penghasilannya. --> ini memang penting menunjukkan Shaklee mengambil berat akan kualiti produk-produknya yang terbukti memberi manfaat.
Produk Shaklee dijamin 100% asli. --> Penting!!!

Jadi, itulah antara sebab-sebab yang memautkan hati saya pada produk Shaklee ini. Walaupun, sebab utamanya adalah perbezaan ketara yang saya rasai semasa mengambil vitamin sintetik/farmasi berbanding dengan pengambilan suplemen Shaklee ini. Alasan-alasan di atas adalah pengukuh paut sebab kenapa saya yakin dengan Shaklee!!!

Jadi, sekiranya anda adalah pemakan vitamin sintetik/farmasi dan yang seumpamanya atau tidak amalkan vitamin sekalipun, bertukarlah kepada Shaklee dan ambillah vitamin yang sesuai dengan fungsi semulajadi tubuh kita untuk kesihatan dan kesejahteraan semua. Pelaburan hari ini untuk kesejahteraan masa hadapan.

Hubungi kami segera! Perkhidmatan kami sentiasa 24 jam sehari, 7 hari seminggu! 0162972050 / suteracitra@gmail.com / fb page: Pesona Asli Shaklee Online atau isi borang ini: http://vitaminibumenyusu.blogspot.com/p/tempahan.html

14 Tips kecantikan semulajadi gaya mudah

Akhir-akhir ni suka betul saya nak berkongsi tips kecantikan.. Kali ini kita tinjau pula tips cantik semulajadi gaya mudah

http://pesonaasli.blogspot.com tips cantik semulajadi

Tak susahkan? Eceh... Betulkan yang biasa dan biasakan yg betul... Semoga cantik kita semulajadi okay?...

posted from Bloggeroid

9 Tips Seri Wajah Segera!!!

Salam semua,

He3.. kali ini lain sikit Blogpost dari JPEG.. hi3...

Jadi, mudahkan? Tips kali ini agak berbeza dengan tips biasa kan? Betul tak? hi3..

Kalau pilihan naikkan seri wajah di PASO dengan cara dalaman semulajadi pulak... ini adalah pilihan-pilihannya:

Hubungi kami segera! Perkhidmatan kami sentiasa 24 jam sehari, 7 hari seminggu! 0162972050 / suteracitra@gmail.com / fb page: Pesona Asli Shaklee Online atau isi borang ini: http://vitaminibumenyusu.blogspot.com/p/tempahan.html

Tips Rahsia Kulit Awet Muda Secara Asas Semulajadi

Nak Kulit awet muda secara asas semulajadi?

Mudah sahaja!!!

9 Tips:

Untuk ton kulit yang lebih elok dan sekata, pastikan kulit bebas bernafas dan cukup oksigen. Antaranya belajar cara bernafas dengan betul dan tenang. Untuk kesan lebih maksima, makan makanan tinggi antioksida macam brokoli, bayam, plum, beri hitam dll yang tinggi ORAC (Oxygen radical absorbency capacity)
Pastikan diet disertai dengan buah dan sayuran yang pek-vitamin untuk kulit. Maksudnya buah yang mmg ada vitamin yg bagus utk kulit macam Vitamin A, C & E. Kurang vitamin A boleh dilihat dengan kulit yang ‘flaking’. Vitamin C pulak anti radang juga baik untuk penyembuhan sel, regenerasi kulit. Lebih elok jika diambil bersama Vitamin E yang boleh menaikkan keserian kulit. Ada kajian menunjukkan pengambilan vitamin C & E yang serentak memberikan perlindungan 2 kali daripada sinar UV dan mengurangkan ‘sunburn’.
Hidrasikan dari dalam. Tahukan? Kulit kering lebih menampakkan kedutan? Jadi minumlah air secukupnya. Senang aje. Setiap 25 kg berat badan, mesti minum 1 liter air. Air juga dapat membantu mengeluarkan toksin serta mengurangkan sakit kepala! (Bila dah sakit kepala, otot2 muka mesti berkerut-kerut kan?)
Bersenam 30 minit 3 x seminggu. Kulit mereka yang bersenam ternyata lebih elok dan bermaya kerana kulit mampu mengeluarkan toksin apabila bersenam!!!
Lembapkan kulit ketika lembap? Keliru? Owh.. mudah sahaja tu… pakailah losen atau minyak pelembap ketika kulit masih lagi lembap. Hi3.. masa lepas mandi ke, lepas ambil wudu’ ke, lepas ke bilik air ke? Ini kerana ianya bertindak sebagai lapisan mengunci kelembapan dan melindungi daripada persekitaran yang kering. Nah, senangkan!
Lemak yang diperlukan. Kajian juga menunjukkan kulit yang pramatang dan berusia adalah kesan dari kekurangan lemak. Jadikan ikan sardine, mackerel, biji rami, minyak zaitun, avocado dan kekacang sebagai agen mencantikkan kulit. Malah, pilihlah minyak atau losyen dari rangkaian zaitun, avocado dan kekacang.
Berhenti merokok. Tahu tak? Merokok adalah punca kedua terhadap kulit yang tua dan kusam selepas matahari? Proses penuaan kulit oleh si perokok adalah dua kali ganda daripada yang tidak merokok. Merokok mengurangkan lairan oksigen dan nutrien dalam darah serta menghasilkan enzim pemusnah kolagen semulajadi serta menyebabkan kedutan ketara pada bibir dan mata.
Tidur. Tidur yang cukup adalah vitamin bagi kecantikan kulit sebab semasa tidur ini lah kulit kita tumbuh semula dan memulihkan sel-sel. Hormon pertumbuhan dirembeskan semasa kita tidur, jadi tidurlah secukupnya!
Produk kecantikan kulit. Pilihlah yang tidak merbahaya, tanpa mekuri atau plumbum. Paling elok yang semulajadi serta tanpa paraben, pewarna atau pewangi. Serta ikut keperluan kulit dan usia.

Mudahkan tips asas kecantikan dan keremajaan kulit ini? Kongsilah!!!

Opss sebelum lupa, di PASO ini kan, baik vitamin bentuk tablet, serbuk mahupun cecair serta produk kecantikan kulit dari bahan 100% semulajadi semuanya ada!!! Pilih aje!!! Harga, jangan terkejut!!! Amat berbaloi!!! (ehem2.. tau tak yang produk Shaklee ini menjadi pilihan sebilangan besar artis Malaysia apatah lagi luar negara?)

Rangkaian kecantikan dari dalam

kecantikan semulajadi, produk kulit, produk hijau, produk selamat, paraben free

Rangkaian kecantikan dari luar

Kenapa Perlu Detox Dahulu Dengan Alfalfa Sebelum Sembuhkan Penyakit

Salam ceria semua, ^_^

Biasa dengarkan detox ni, mudah sahaja kan, minum air banyak dan bersenam pun dah boleh detox. Kalau tidakpun, yang suka manjakan diri, ke sauna la jawabnya kan... tak kurang juga yang detox dengan patch atau vitamin. Tak kisahlah apa cara pun... janji kena detox dan yang penting sekali... pastikan detox dengan cara sihat ok.

Apa yang saya nak kongsikan hari ini adalah, isu kepentingan detox sebelum kita ambil langkah untuk penyembuhan penyakit. Berkait tau tuan/puan, dua perkara ini.

Badan kita ini, ada satu prinsip iaitu satu mencipta simptom. Prinsip kedua untuk penyembuhan secara semulajadi bagi penyakit ringan seperti demam, selsema, inflamasi, gangguan penghadaman dan masalah kulit adalah tidak lebih dan tidak kurang daripada keupayaan badan untuk pastikan sistem perkumuhan kita lancar. Seperti umum kita ketahui, perut adalah rumah segala penyakit. Maksud perut di situ, adalah usus iaitu tempat pencernaan utama. Dengan detox, kita akan membuang sisa-sisa toksik dan lain-lain yang tidak diperlukan tubuh, malah jika tidak detox boleh menjadi racun sekiranya dibiarkan terus menghuni perut kita. woohoooo.... Ini tidak boleh dibiarkan. Betul tak?

Jadi perkaitan dua perkara antara detox dan penyembuhan penyakit adalah:

Jadi, pilihlah cara detoks semulajadi untuk kesihatan kita yang berpanjangan. Ingat tak, tentang satu perkongsian saya dengan rakan-rakan berkenaan tubuh badan yang bebas dadah? Yang penting stay tune atau subscribe je newsletter dari saya sebab saya memang suka berkongsi apa sahaja info kesihatan.

Detoxlah sekurang-kurangnya 2 minggu dan lihat hasilnya. Detox dengan Alfalfa Shaklee memang berkesan tanpa kesan sampingan yang buruk. Saya dah dapat banyak manfaat dari khasiat Shaklee yang ternyata memberangsangkan. Anda bagaimana?

Info lanjut tentang khasiat alfalfa --> Tengok sini ye. Sini!!!

Hubungi kami segera! Perkhidmatan kami sentiasa 24 jam sehari, 7 hari seminggu! 0162972050 / suteracitra@gmail.com / fb page: Pesona Asli Shaklee Online atau isi borang ini: http://vitaminibumenyusu.blogspot.com/p/tempahan.html

Tips diet mudah pesakit jaundis/penyakit hati

Salam sejahtera,

Jaundis nampak ringan, tapi jaundis juga merbahaya. Jaundis ringan boleh disembuhkan dengan terapi diet dan sedikit senaman. Jaundis juga menyerang orang dewasa. Pesakit biasanya perlu berehat sehingga simptom akut beransur hilang.

Cara awal yang boleh meredakannya adalah mudah. Jus lemon, anggur, pear, lobak merah, ubi bit dan tebu boleh membantu. Prosedur enema (memasukkan cecair ke dalam kolon atau dubur) hendaklah dilakukan setiap hari semasa minggu pertama berpuasa makan untuk memastikan penyingkiran normal pada usus. Jadi kuranglah penyerapan bahan beracun ke dalam aliran darah seterusnya ke hati. Pada ketika ini pesakit digalakkan berpuasa makan, sebaliknya hanya mengambil jus buah-buahan sahaja.

Pengambilan jus buah-buahan ini boleh dihentikan selepas simptom mereda dan seterusnya diet berikut disarankan:

Bangun dari tidur: minum air suam yang diperah 2 sudu teh limau nipis
Sarapan: Jus segar epal, betik, anggur, beri atau mangga. Segar sahaja ye. Satu cawan gandum atau satu keping roti gandum dengan sedikit mentega.
Minum pagi: Jus oren
Makan tengahari: 2 keping kecil capati di buat drpg tepung gandum penuh, semangkuk sup sayur, sayur daun hijau kukus seperti sawi serta segelas susu mentega.
Minum petang: Jus oren atau air kelapa yang dicampur secubit garam (bagi membuang bisa).
Makan malam: Seperti makan tengahari atau pilihan sayur adalah kentang bakar serta segelas susu (boleh juga dicampur madu)

Sekurang-kurangnya dalam tempoh 2 minggu, elakkan makanan berlemak/berminyak. Dan seterusnya selepas itu, makan-makanan ini hendaklah di ambil dengan kuantiti plg minimum. Juga pastikan elakkan daripada memakan makanan yang sukar/lambat dicerna oleh usus.

Demikianlah tips mudah pemakanan orang berpenyakit hati mahupun jaundis. Semoga kekal sihat dan ceria. Tips tambahan: Boleh masukkan dua produk ini untuk kesan yang lebih memberangsangkan.

Whatsapp: 0162972050

posted from Bloggeroid

3 Sebab Utama Pilih Shaklee

KENAPA SHAKLEE?

Mungkin anda tertanya2 kenapa kami begitu mencintai vitamin Shaklee. Bukankah banyak vitamin lain yang lebih mudah didapati di farmasi, bukan? OK di sini saya nak kongsi beberapa fakta

1- Shaklee dibuat dari bahan2 semulajadi. kalau anda tgk pada labelnya ada banyak nama2 kimia yang kita tak faham, tp ia adalah plant-derived, atau diperbuat daripada tumbuhan. Malah alcohol, glycerin dalam Shaklee adalah plant based.

2- Shaklee menjalani Ujian Klinikal, yang mana TIDAK ADA RULES untuk produk nutraseutikal untuk dibuat ujian klinikal. Tetapi demi memastikan ia benar2 berkesan, Shaklee menjalankannya.

3- peer/idendent study & published journal. Dr Bruce Miller satu ketika pernah menghantar email kepada company2 lain yang juga mengeluarkan vitamin & minta terbitkan journal/study mereka... sayangnya.. TAKDE, kecuali Shaklee.

Jadi yakinilah dengan pilihan anda.

Credit: mommy lyna

Psst... Saya sendiri dulu pemakan vitamin farmasi yg mn ianya sintetik. Sejak beberapa tahun dahulu, tidak lagi kerana saya dah tau kebaikan dan keberkesanannya Shaklee. Iskh bila ingat balik dulu saya seriau sebab dah berikan tubuh saya bahan sintetik kimia yang bertentangan dengan tubuh badan sendiri. Nak cuba segera? Hubungi saya di 0162972050. Juga boleh emel atau whatsapp ye.

posted from Bloggeroid

Apa dia Collagen Bebas Kimia & Bebas Dadah?

Salam sayang buat semua.

Umum mengatakan bahawa Kolagen adalah satu sumber penting dalam kesihatan dan keanjalan kulit. Tapi tahukan kita sebenarnya terlalu banyak fungsi kolagen semulajadi dalam sistem tubuh badan kita? Antaranya, kulit dan sel sendi. Ada baca ini tak? http://vitaminibumenyusu.blogspot.com/2011/10/siapa-kata-tak-perlu-suplemen.html Jika dilihat pada rajah struktur sel tubuh itu, ruang antara sel-sel itulah letaknya kolagen semulajadi tubuh kita. Jadi kolagen ini memang penting untuk perlindungan sel-sel tubuh secara keseluruhannya.

Malah kegunaan kolagen dalam badan kita merangkumi peratusan ini:

Ini pula lakaran mudah melihat serangan radikal bebas ke atas sel tubuh kita:

Sudah tentu kolagen semulajadi paling sesuai dengan tubuh kita yang semulajadi. Ini tidak harus dipandang remeh. Tubuh kita asli semulajadi dan sudah tentu pengisiannya turut yang semulajadi. Takkan pula kita nak sumbatkan sel-sel kita dengan kolagen sintetik dari makmal? Ibarat sayuran juga tuan/puan. Yang organik itu lebih bernilai khasiatnya berbanding yang disembur racun perosak bukan?

Dengan erti kata mudah (owh… saya tak suka merumitkan perkara yang boleh dipermudahkan) kolagen ini penting untuk tubuh kita terutamanya kulit kerana 40% kolagen adalah didalam kulit. Jaga kualiti sel tubuh, sel tubuh terhindar dari serangan radikal bebas. Kulit sihat beerti cantik, sendi sihat beerti tak adalah sakit-sakit sendi. Mungkin pada usia kita yang muda, kita akan berkata.. alah muda lagi, aku tak perlu ini semua.. Pada usia kita yang matang pula… iskh… dah terlewat nak makan benda-benda ini semua.

Perhatian!!! Tiada istilah lewat! Begitu juga dengan Collagen Powder Shaklee, tidak terlewat. Mungkin ada yang beranggapan, alah.. produk lain dah lama dah keluar kolagen ni.. Ni apahal lambat sangat keluar kolagen Shaklee ni? Ha3.. Itu pandangan kasar je tuan/puan. Cuba lihat lebih jauh malah lebih halus lagi. Ya! Memang terlewat dari segi masa tapi tidak terlewat dari segi kualiti. Kenapa lewat berbanding jenama lain? Kerana:

Kajian terperinci
Kajian klinikal
Kajian keberkesanan
Kajian sumber bahan semulajadi terbaik
Kajian kesan sampingan

Tahukah anda kolagen terbaik adalah dari sisik ikan?

Maka kerana ujian-ujian di atas, maka pengeluaran Serbuk Kolagen Shaklee ini diberi perhatian penuh.. Better late than sorry kan? Produk anda? Sudahkan anda semak kandungan dan kajian yang dibuat?

Untuk pengetahuan anda, Collagen Powder Shaklee dibuat daripada

Sisik Ikan Merah bagi menyokong elastik dan keanjalan kulit. Boleh dibancuh begitu sahaja atau tambahkan perisa kegemaran anda.

Jangan tunggu lagi! Hubungi kami di: 016-2972050/016-2973907 suteracitra@gmail.com Pesona Asli Shaklee Online (fb page) Citra Sutera (fb) Annajaah (Twitter)